Trà thảo mộc giảm cân Vy&Tea - Bí quyết giảm cân hiệu quả nhất

 BÁO ĐỘNG 🚫 Bệnh béo phì cũng là "cánh cửa" dẫn đến rất nhiều bệnh tật và đe dọa cuộc sống khỏe mạnh của bạn. Bệnh béo phì là tình trạng chất béo lưu trữ trong cơ thể vượt quá mức cho phép. Ở người đàn ông, lượng chất béo vượt quá 25% so với tổng lượng mỡ trong cơ thể thì bị coi là bị bệnh béo phì. Ở phụ nữ, tỉ lệ này là 30%. Có nhiều cách khác nhau để phân loại béo phì. Xét theo sự phù hợp với nội tiết và tác nhân gây các bệnh chuyển hóa thì có thể chia thành bệnh béo phì đơn giản, béo phì cấp trung và béo phì do thuốc gây ra. Béo phì ngày nay được coi là một bệnh lý đang có xu hướng ngày càng dễ gặp ở nhiều người. Bệnh béo phì cũng là "cánh cửa" dẫn đến rất nhiều bệnh tật và đe dọa cuộc sống khỏe mạnh của bạn. Dưới đây là 7 bệnh được coi là hậu quả do bệnh béo phì gây ra: 🚫 Cholesterol cao 🚫 Một trong những rủi ro lớn trong tình trạng thừa cân là sự phát triển của hàm lượng cholesterol cao. Bệnh béo phì làm tăng mức độ chất béo trung tính

Ở các nước đang phát triển, khi kinh tế tăng trưởng thì tỷ lệ người béo cũng tăng lên cùng với tỷ lệ người gầy giảm dần. Trong giai đoạn đầu, tỷ lệ béo tăng ở tầng lớp khá giả trong xã hội với BMI trung bình cao, sau đó tỷ lệ béo tăng dần ở lớp thu nhập thấp. Các nghiên cứu cũng cho thấy, sự gia tăng của thừa cân-béo phì thường kéo theo sự gia tăng một số bệnh mạn tính không lây. Đáng chú ý là hội chứng chuyển hoá, còn gọi là hội chứng X có xu hướng tăng nhanh và liên quan chặt chẽ với sự gia tăng của thừa cân-béo phì. Mặt khác, sự tăng lên về tỷ lệ người trưởng thành mắc hội chứng X là dấu hiệu cảnh báo đối với các bệnh mạn tính không lây nhiễm trên cộng đồng, đặc biệt là bệnh tim mạch. Vì thế, năm 2000, Y tế Thế giới khu vực tây Thái bình dương đã thống nhất khuyến nghị lấy ngưỡng BMI 23 được coi là thừa cân áp dụng cho người Châu Á.  Khuyến nghị đó dựa trên các nghiên cứu ở châu Á cho thấy tỷ lệ mỡ cơ thể ở người Châu Á cao hơn hẳn so với người da trắng có cùng mức BMI. Chính tỷ lệ

Sau đây là 1 số nguyên nhân cơ bản khiến cho dù bạn "ăn ít" vẫn bị tăng cân 1. Tăng cân do rối loạn nội tiết tố trong cơ thể Một nguyên nhân phổ biến của việc tăng cân không lý do ở phụ nữ, là vấn đề với tuyến giáp. Các tuyến giáp đóng một vai trò thiết yếu trong việc cân bằng sự trao đổi chất, sản sinh ra các hormones cần thiết cho cơ thể. Suy tuyến giáp sẽ làm cho sự trao đổi chất trong cơ thể bạn chậm lại bằng sản xuất lượng Hormone Cortisol và Insulin cao,làm gia tăng cảm giác thèm ăn ở bạn, bạn ăn nhiều hơn, khi đó tình trạng tăng cân sẽ xảy ra. Vì vậy,nếu bạn đã  ăn ít mà vẫn béo  thì bạn nên gặp bác sĩ để kiểm tra sức khỏe của mình, bởi lẽ một khi bạn bị rối loạn nội tiết tố thì việc muôn giảm cân là điều rất khó thực hiện. 2. Lựa chọn thực phẩm sai khiến bạn ăn ít mà vẫn mập Để giảm cân, bạn cần tạo ra sự cân bằng lượng calo trong thực đơn hằng ngày bằng cách ăn ít calo hơn so với cơ thể bạn đốt cháy mỗi ngày. Nếu bạn đang ăn ít hơn bình thường nhưng vẫn khôn

Bấy lâu nay bạn thường nghe từ giảm cân, bạn dễ dàng nghĩ ngay đến việc giảm trọng lượng cơ thể từ bao nhiêu ký  giảm còn bao nhiêu ký. Nhưng không phải ai cũng biết giảm cân đúng cách là giảm mỡ thừa trong cơ thể chứ không phải khiến cho cơ thể mất nước để giảm cân. Mỡ thừa trong cơ thể bao gồm mỡ dưới da và mỡ nội tạng. Mỡ dưới da hay mỡ nội tạng đều có những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Nhưng mỡ nội tạng có phần nguy hiểm hơn mỡ dưới da. Việc giảm mỡ lúc này không chỉ giúp lấy lại vóc dáng mà còn có ý nghĩa quan trọng giúp cải thiện sức khỏe kịp thời. Người bị béo thường chỉ sợ mỡ ở vùng eo, đùi, cánh tay mà ít quan tâm đến sự “hiện diện” của mỡ nội tạng trong khi mỡ ở đâu sẽ gây ra biến chứng nguy hiểm tới đó. Mỡ nội tạng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường do bài tiết yếu tố đề kháng insulin. Mỡ bám trong lòng mạch máu gây xơ hóa mạch, tăng huyết áp. Tình trạng hẹp lòng mạch do mỡ bám khi tắc nghẽn sẽ dẫn đến đột quỵ, nhồi máu cơ tim. Nếu như mỡ bám quanh quai ruột gâ

6 SAI LẦM CƠ BẢN TRONG CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG KHI GIẢM CÂN KHIẾN CƠ THỂ BẠN BỊ SUY NHƯỢC HOẶC GIẢM CÂN KHÔNG HIỆU QUẢ  😂 😂 😂 Hãy lưu ý các vấn đề sau trước khi áp dụng 1 chế độ thực đơn giảm cân 1. Ăn quá ít Bạn vẫn thường nghe về chế độ ăn ít năng lượng, có nghĩa là nạp ít năng lượng hơn nhu cầu cơ thể cần mỗi ngày (khoảng 1.800 calo đối với phụ nữ) để buộc cơ thể phải đốt cháy mỡ dẫn đến giảm mỡ thừa. Nhưng không biết rằng làm như vậy thì cơ bắp sẽ bị teo dần. Mà cơ bắp lại là nơi  tiêu thụ năng lượng và đốt cháy nhiều calo. Nếu cơ bắp của bạn bị teo nhỏ đi thì sau đợt ăn kiêng một thời gian bạn sẽ có nguy cơ bị tăng cân trở lại. 2. Kiêng sữa và các chế phẩm từ sữa Trái ngược với ý nghĩ chỉ trẻ em mới cần sữa và các sản phẩm từ sữa chỉ khiến bạn tăng cân. Thực tế, chúng ta cần phải sử dụng sữa trong suốt cuộc đời mình để giữ cho xương chắc khỏe. Ngoài ra, sản phẩm từ sữa giúp cơ thể tiêu hóa các thức ăn khác và đốt cháy chất béo. Vì vậy, bạn nên ăn sữa chua hay phô mai sau bữa ăn chính

❤️ 80% cơ thể là nước ❤️ Tại sao phải UỐNG NHIỀU NƯỚC khi bạn đang giảm cân bằng Trà giảm cân thảo mộc Vy&tea Quá trình đốt cháy calo cần cung cấp đủ nước để hoạt động có hiệu quả; mất nước làm chậm quá trình đốt cháy chất béo. Đốt cháy lượng calo tạo ra độc tố, và nước đóng một vai trò quan trọng trong việc đẩy các độc tố đó ra khỏi cơ thể của bạn. Mất nước sẽ làm giảm thể tích máu, làm giảm quá trình cung cấp ôxy cho cơ thể của bạn nên gây mệt mỏi. Nước giúp bôi trơn các khớp xương của bạn và làm giảm đau nhức khớp khi tập thể dục. Một trong những cách giảm cân hiệu quả là thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều chất xơ. Nhưng khi chất xơ tốt cho hệ thống tiêu hóa của bạn mà không có đủ nước cho cơ thể thì dễ gây táo bón thay vì giúp đỡ để loại bỏ nó.  Uống nước trước bữa ăn có thể làm cho bạn cảm thấy no sớm hơn và do đó bạn sẽ ăn ít hơn. 👉 👉  Vì vậy: NHỚ UỐNG NƯỚC NHIỀU  DÙM EM NHA  💧   💧 Hotline 0908.927.181 để được tư vấn giảm cân an toàn và hiệu q

Các khách iu có cơ địa khó giảm thường hỏi mình có cách nào giảm cân nhanh hơn không? Thì đây là cách tốt nhất dành cho bạn: kết hợp trà Vy&tea cùng với bài tập đốt cháy mỡ bụng. Chắc chắn là giảm nhanh luôn. Dĩ nhiên nếu bạn chỉ chọn 1 trong 2 thì không thể nhanh hơn đc. Lưu ý: Cần ăn uống đủ bữa, chỉ hạn chế tinh bột thôi. Tốt nhất là tập buổi tối trước khi đi ngủ và uống 1 ly nước đầy, ăn ít trái cây sau khi tập xong. Còn nếu không theo nổi bài tập này thì thôi chịu khó k iên trì uống trà vậy, vì là cơ địa khó giảm nên muốn nhanh cũng không được. Thay vì là 1 tháng nếu kết hợp cả 2 thì cần thêm 2-3 tháng nếu chỉ có trà thôi. https://www.youtube.com/watch?v=0aMZZxzfHfo BÀI NÀY DÀNH CHO KHÁCH CÓ CƠ ĐỊA KHÓ GIẢM, LỜN THUỐC GIẢM CÂN, MẬP LÂU NĂM CÁC KHÁCH CHỈ ĐƠN GIẢN LÀ MẬP SAU SINH HAY MẬP KHÔNG QUÁ 5 NĂM THUỘC ĐỐI TƯỢNG DỄ GIẢM THÌ CHỈ CẦN UỐNG VY&TEA LÀ ĐỦ RỒI Ạ Xem thêm về trà thảo mộc giảm cân Vy&tea vui lòng truy cập https://www.fa